Badania przeprowadzone w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku pokazały, że chrom w organizmie człowieka jest bardzo ważnym pierwiastkiem śladowym, który bierze udział w wielu procesach.Chrom III, czyli chrom na III stopniu utlenienia, to mikroelement występujący w żywności uważany za ważny składnik diety. Bierze on udział w wielu procesach metabolicznych i nie odkłada się w organizmie – wydalany jest przede wszystkim z moczem. Chrom jest składnikiem czynnika tolerancji glukozy (glucose tolerance factor – GTF), co oznacza, że bierze udział w procesie metabolizmu glukozy w organizmie. GTF jest wytwarzany w wątrobie i uwalniany do krwi w momencie podniesienia poziomu glukozy. Wraz z insuliną transportuje glukozę do komórek ciała i ułatwia jej przyswajanie przez komórki. Chrom bierze więc udział w kontroli nad stężeniem glukozy we krwi.
Oprócz tego chrom jest elementem składowym wielu enzymów trawiennych. Bierze udział w metabolizmie białek oraz syntezie kwasów tłuszczowych. Zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy, obniżając stężenie "złego" cholesterolu, jednocześnie zwiększając stężenie cholesterolu "dobrego" HDL. Chrom wchodzi też w skład RNA i podejrzewa się, że bierze udział w stabilizacji jego struktur.
Działanie chromu obejmuje też udział w procesach antyoksydacyjnych i immunologicznych, a także syntezie witamin i hormonów. Niektóre badania wskazują na to, że chrom sprawdza się jako suplement u chorujących na zespół policystycznych jajników (PCOS) – sprzyja obniżeniu BMI i poprawia metabolizm glukozy, a tym samym zwiększa szansę na wystąpienie owulacji i regularnych miesiączek.
Wymiary: L. 25 mm
Waga ok. 20 g
Materiał: Drewno bukowe
